Отправлено: 16.10.16 20:12. Заголовок: Стрессы "не желают" уходить.. Или как мы отпускаем стрессы..

Доброе время суток!
Если есть подобная тема, прошу подсказать место.
Сразу извиняюсь, если не туда написала.
Вопрос у меня такой, может кто то сталкивался с подобным.
При работе по методике ВЛ столкнулась с ситуацией, когда стрессы, являющиеся в ипостаси животных, людей, растений и прочих существ " не желают " покидать, то есть высвобождаться. Из темниц они выходят с удовольствием, а потом просто стоят и втыкают на меня. Силой мысли их вытолкать получается, но это не эффективно, да и я чувствую, что не правильно. Повторяется все заново. Я не могу с уверенностью сказать, что я цепляюсь за них, ведь их тюремное заключение, кроме физических и моральных проблем, ничего не приносит. Если это все таки нежелание высвободить стресс, то какая причина (понятно что причина я) , то есть какой стресс во мне держит их?
Благодарствую.

 Отправлено: 16.10.16 22:22. Заголовок: Kira вопрос: ты впе..

Kira
вопрос: ты впервые пишешь на этом форуме?

 Отправлено: 17.10.16 11:24. Заголовок: Kira пишет: Из тем..

Kira пишет:

цитата:

Из темниц они выходят с удовольствием

это ваша потребность дать им свободу.
Kira пишет:

цитата:

потом просто стоят и втыкают на меня

разговаривайте с ними, узнайте суть урока, когда поймете, чему учат и какое их позитивное намерение, уйдет до той глубины, до какой понято.

 Отправлено: 17.10.16 22:48. Заголовок: Ildar, Дыа Ярина, ..

Ildar,
Дыа

Ярина,
Моя ошибка в том, что я разговаривая и отпуская их, останавливалась когда они меняли свою форму, но не уходили. А надо было дальше продолжать, пока все слои не слезут.
Спасибо Вам большое, мне дошло.

 Отправлено: 02.11.16 10:34. Заголовок: Kira пишет: Я не м..

Kira пишет:

цитата:

Я не могу с уверенностью сказать, что я цепляюсь за них, ведь их тюремное заключение, кроме физических и моральных проблем, ничего не приносит.

Цепляешься, еще как цепляешься. Потому что любой стресс имеет позитивное намерение. Один защищает от злобы, второй от смерти...третий дает ощущение, что кто-то во мне нуждается...

Kira пишет:

цитата:

то какая причина (понятно что причина я) , то есть какой стресс во мне держит их?

Кира, задай вопрос образу, который не хочет уходить: какое твое позитивное намерение?
Ведь ты его не просто так организовала, а для своей защиты.
Например, страх мужчин. Позитивное намерение: защищает от мужской злобы.
Дальше начинаешь работать уже с мужской злобой/папиной злобой.

Твоя задача либо понять,что не нуждаешься в защите, либо выбрать новый способ поведения.
На старте даже механическое отпускание дает результаты, но потом все равно надо идти глубже.

 Отправлено: 14.04.17 00:31. Заголовок: На кого или на что похожи ваши стрессы?

У меня как-то не очень получалось работать со стрессами через образы и камеру в груди, но ЛВ ведь писала, что нужно научиться общаться со стрессами как с разумной энергией, Богом или человеком, поэтому интересно при работе со стрессом можно ли представлять его например в виде образа какого-то известного человека. Осознавая при этом, что это за энергия, что он символизирует. Может даже фото этого человека в инете найти и на него в начале работы попытаться настроиться и помедитировать. Не отменяя при этом данную ЛВ схему прощения. Например образ стыда для меня всплывает Валуев. Как понимаю стыд за свой ум(( Желание хорошего - почему-то с Катрин Денев ассоциируется. И так на каждый стресс наверно найдется олицетворяющий его персонаж.
В общем это полная хрень, или можно и так со стрессами работать? И на кого ваши стрессы похожи или на что? Интересно для сравнения. Настраивалась на стыд-Валуева - очень даже четко чувствовала отклик в теле - движение энергии.

 Отправлено: 14.04.17 09:24. Заголовок: У меня ЧВ ассоциируе..

Интересные у Вас образы))У меня ЧВ ассоциируется с дедушкой шаолинем (которого еще в мемах с разными приколами выставляют, он там с поднятым пальцем), я его представляю в камере))

 Отправлено: 14.04.17 12:37. Заголовок: -Ольга Ассоциация (л..

Ольга

цитата:

Ассоциация (лат. Associatio — соединение, взаимосвязь), в психологии и философии — закономерно возникающая связь между отдельными событиями, фактами, предметами или явлениями, отражёнными в сознании индивида и закреплёнными в его памяти. При наличии ассоциативной связи между психическими явлениями A и B возникновение в сознании явления A закономерным образом влечёт появление в сознании явления B. Ассоциация — связь, возникающая в процессе мышления между элементами психики, в результате которой появление одного элемента, при определённых условиях, вызывает образ другого, связанного с ним; субъективное назначение А. - связь между элементами, предметами или явлениями. Ассоциация — такие связи между психическими явлениями, при которых появление одного из них в сознании человека влечет практически одновременное появление других.

Ольга пишет:

цитата:

В общем это полная хрень, или можно и так со стрессами работать? И на кого ваши стрессы похожи или на что? Интересно для сравнения. Настраивалась на стыд-Валуева - очень даже четко чувствовала отклик в теле - движение энергии.

в чем проблема?
отпускается? есть результат? значит работает.
а почему такая ассоциативная связь - это тема не прощения стрессов, а самоанализа.

причем, там не всегда есть что-то глубокое. это видно из примера:
слушали песню когда-то, очень она вам нравилась, вызывала сильные эмоции. если в тот момент думали о ком-то или, например, о географическом месте и т.п., то позже, даже через много лет, при прослушивании этой песни, картинка всплывет. ну вот так (ассоциативно) слиплось у вас.. -

 Отправлено: 15.04.17 23:04. Заголовок: Ольга пишет: или мо..

Ольга пишет:

цитата:

или можно и так со стрессами работать?

Можно. Только это больше на игры разума похоже.
Если даете запрос на стресс, то картинку надо ловить ту, которая приходит в первые несколько секунд после запроса. Это и есть ответ подсознания. Самая ценная информация. Надо разбирать образ, смотреть связку с телом, спрашивать позитивное намерение и тд
Если картинка приходит позже, с задержкой в 5-10 секунд, то это уже ум включился и выдает защиту. Вроде вашего Валуева. На себе, побалуйся, лишь бы в больные места не лезла. Тоже можно информацию для работы тянуть, но менее информативно.
А вообще зачем обязательно смотреть образами? Есть много людей, которые прекрасно прорабатываются без них.

 Отправлено: 16.04.17 00:02. Заголовок: Мальва пишет: А воо..

Мальва пишет:

цитата:

А вообще зачем обязательно смотреть образами? Есть много людей, которые прекрасно прорабатываются без них.

Это чисто чтоб работу со стрессами себе упростить. Я в посте выше как раз и писала, что с образами (в той же камере их представлять) у меня не очень получалось. Я обычно просто со стрессом каким-либо разговариваю, пытаясь на него настроиться, искренне простить, что он пришел и отпустить на свободу. Чувствую движение энергии в теле. Если действительно получилось отпустить - то чувствую как энергия стресса уходит из меня через какую-то чакру. Словно пылесос какой-то включается и ее вытягивает из меня. И тело сдувается и появляется такое состояние легкости и эйфории. Но так редко бывает. В основном идет только раскачка.
А эти образы спонтанно вдруг всплыли, во время процесса прощения. В общем ищу наверно более простых и быстрых путей. Если "по запросу" работать, типа спросить стресс, как ты выглядишь, у меня в первые несколько секунд вообще может и не всплыть никакого образа.

 Отправлено: 16.04.17 00:15. Заголовок: Ольга пишет: В обще..

Ольга пишет:

цитата:

В общем ищу наверно более простых и быстрых путей. Если "по запросу" работать, типа спросить стресс, как ты выглядишь, у меня в первые несколько секунд вообще может и не всплыть никакого образа.

Не надо спрашивать, как ты выглядишь. Просто смотрим камеру/комнату/полянку...у всех по-разному, и даем запрос: страх смерти, например. Должно произойти включение. Нет картинки на первых секундах, не надо создавать ее искусственно.

 Отправлено: 16.04.17 12:10. Заголовок: кстати, визуализацию..

кстати, визуализацию больше "любят" применять беспятерешники..
на внутреннее чутье опереться полностью не могут..
для понимания им надо "видеть" картинку..

 Отправлено: 12.01.19 13:04. Заголовок: Понравился из соцсет..

Понравился из соцсетей шедевр на тему.

Что ты, страх, подобрался к моим окнам?
Лезешь в мое сердце?
Наверное, ищешь моей любви.

Говоришь мне, что деревья качаются, что они большие, им холодно,
И я такая же серая, как те деревья.
Страх, ты ищешь спасения от одиночества
Во мне.

Кто обидел тебя, страх?
Где тебе есть приют?
Ты говоришь, что тебя изгнали от людей; ты ищешь сочувствие и поселяешь во мне веру, будто меня изгнали.

Я жалею тебя и баюкаю, пусть тебе будет тепло
и красиво.

Пусть ты живешь на райском облаке, где все тебя любят, и никто никуда не прогонит,
и у тебя много-много детей,
все звезды и искорки — твои дети.
У тебя много цветов, и деревьев, и птиц, и животных,
и травы…
Райское облако для твоей головы,
Белоснежная перина для твоего тела, и любящие люди, которые никогда не умрут
и никогда тебя не покинут.
Страх, ты, наверное, был человеком
(с) Афина Сафонова

 Отправлено: 12.01.19 13:09. Заголовок: Прикольный стих.. А..

Прикольный стих..

А еще прикольно формулу прощения напевать. Я так делаю когда колыбельные пою..правда с моим голосом на завывание похоже

 Отправлено: 12.01.19 18:15. Заголовок: Сейчас стараюсь боль..

Сейчас стараюсь больше не прощать стрессы (поскольку не понимаю, в чем они виноваты передо мной), а просто дать им любви. Искренне насколько могу. Что дальше это уже их выбор - уходить или остаться. Что все вокруг и внутри нас нуждается в любви. И стрессы тоже. Наверно только так можно свое отношение к плохому поменять. Любовь и сострадание - единственный путь.

 Отправлено: 12.01.19 18:47. Заголовок: Ольга пишет: А эти ..

Ольга пишет:

цитата:

А эти образы спонтанно вдруг всплыли, во время процесса прощения. В общем ищу наверно более простых и быстрых путей.

Все идет так, как нужно именно тебе, пусть процесс идет так, как идет, не нужно его контролировать. Сверху идет руководство процессом.