Отправлено: 11.02.20 09:22. Заголовок: Эмоционально-образная терапия (ЭОТ)

Здравствуйте, друзья! я занимаюсь по Виилме пятый год, мне вроде бы помогает, но есть проблемы со здоровьем, которые я не могу никак разобрать. И вот наткнулась на видео с какого-то семинара, вот оно https://www.youtube.com/watch?v=aqG2incCBEM . В этом видео есть примеры, очень интересные. Если кого-то заинтересует, предлагаю в этой теме обмениваться опытом.
Я первое что попробовала, это страх что меня все покинут и я останусь одна. Представила этот страх в виде сгустка энергии, и сказала ему "я буду всегда с тобой, я тебя не покину", т.е. как-бы говорила это своему внутреннему ребенку (хотя очень скептически отношусь к психологии и внутреннему ребенку).

 Отправлено: 12.02.20 23:07. Заголовок: Привет! С ЭОТ я дово..

Привет! С ЭОТ я довольно хорошо знакома, читала книгу Линде, и даже учебные курсы проходила по ней. Но мое мнение о ней неоднозначно. С одной стороны иногда к ней обращаюсь как к дополнительному средству по работе со стрессами, помимо методики ЛВ. С другой стороны скептично, поскольку кажется, что эффект от нее не очень долгий. В основном за счет новизны метода срабатывает. Плюс получаешь дополнительную энергию от внимания к тебе и твоим чувствам со стороны терапевта (если с кем-то прорабатываешь). Эффект от нее по моему мнению возможен, только если удастся до глубоких чувств докопаться. А так это кажется какой-то игрой ума. Как если прощением заниматься только мысленно в голове - формулу прощения повторять-бубнить без подключения души и сердца. Результат будет почти нулевой, особенно в плане здоровья. Но ЭОТ можно использовать как "скорую помощь", когда надо срочно эмоции выплеснуть и прийти в себя.
Вообще сама когда-то хотела на эту тему ветку завести. Поскольку может у кого-то будут другие результаты, ощущения и мнения по работе со стрессами по ЭОТ.

 Отправлено: 20.02.20 14:26. Заголовок: wwega пишет: хотя о..

wwega пишет:

цитата:

хотя очень скептически отношусь к психологии и внутреннему ребенку

и это, и то, о чем лектор рассказывает, все является работой с энергиями. В зависимости от того, какие энергии есть в человеке, ему подходит тот или иной метод работы с энергиями. ЛВ описала СУТЬ работы с энергиями, все остальное - дериваты этой сути.